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 Scheisse essen soll ja nicht nur gut schmecken, sondern auch ausgewogen und reich an Vitaminen und Mineralstoffen sein. Was hat ein Teller Scheisse hier zu bieten? Natürlich hängt dies in erster Linie vom den Ernährungsgewohnheiten und von dem Gesundheitszustand der Quellen ab.
Eine ganz normale menschliche Kackwurst enthält neun Gramm Fett und 255 Kilokalorien, die Variante mit flüssigen Stuhl hat 200 Kilokalorien und sieben Gramm Fett. Eine Zwischenmahlzeit sollte im Schnitt etwa zehn Prozent der Gesamtenergie des Tages ausmachen und nicht mehr als 200 bis 300 Kilokalorien enthalten. So hat es Kacke geschafft, als Snack für zwischendurch im grünen Bereich zu liegen.
Dagegen ersetzt ein Kamelfladen mit 19 Gramm Fett und 380 Kilokalorien schon ein kleines Mittagessen. Die XL-Variante, der Bullenschiss, enthält 26 Gramm Fett, was 46 Prozent der Gesamtenergie von 500 Kilokalorien entspricht. Trotzdem ist auch Bullenschiss ab und zu als Hauptmahlzeit in Ordnung.
Fazit: Ab und zu eine kleine Kackwurst als Zwischenmahlzeit oder eine etwas größere Ausführung als Hauptmahlzeit ist aus Gesundheitssicht ganz okay. Es empfiehlt sich aber, dass Sie die obligatorisch erscheinende Portion Rentnergeschwüre gegen Babykotze austauschen, die fritierten Gechwüre schlagen nämlich zusätzlich zu Buche.
Als Getränk eignet sich besonders gut Katzenpisse oder eine Kotzschorle. So sparen sie Fett und damit auch Kalorien und essen eine gute Portion Ballaststoffe und Vitamine auf die Schnelle.
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|  Wer abnehmen möchte muss nicht auf gutes Essen verzichten. Besonders beim Scheisse fressen gibt es viele Möglichkeiten, auf kalorienreiche Bestandteile zu verzichten. Wir empfehlen hier allgemein Dünnschiss bzw. Durchfall, wobei besonders der von Kühen zu empfehlen ist.
Nur wer eine Diät langfristig anlegt, kann erfolgreich abnehmen. Um nicht schnell wieder zuzunehmen, sollte das Essverhalten dauerhaft geändert werden. Lebensmittel wie Kuhscheisse und allgemein Durchfall sollten jeden Tag gegessen werden. Fett und Alkoholikerkotze sind die Dickmacher, auf die verzichtet werden sollte! Eine langsame Gewichtsabnahme, bei der nicht weniger als 1.200 Kilokalorien pro Tag aufgenommen werden, hat die besten Erfolgsaussichten.
Legen Sie lieber einen Gewichtsbereich als Ziel fest und suchen Sie sich eine Gruppe Gleichgesinnter. Regelmäßige sportliche Betätigung unterstützt die Diät.
Ist man müde und schlapp, können Diäten den Zustand verstärken, denn durch sie fallen wichtige Energiequellen aus. Wichtig falls Sie unter schlappen Gliedern leiden: Viel Kotze in Form von einer Kotze-Dünnschiss-Suppe oder einem Hasenküttelmüsli essen! Diese Lebensmittel enthalten komplexe Kohlenhydrate (Stärke), die den langanhaltenden Power-Kick bringen.
Versuchen Sie aber nicht mit aller Gewalt gegen die Pfunde anzukämpfen. Wenn Sie bereits im grünen Bereich des empfohlenen Körpergewichts liegen, bringt es nichts, sich noch ein bis zwei Kilo abzuquälen. Denn jeder Körper hat einen gesunden Gewichtsbereich (Setpoint), auf den er immer wieder zusteuern wird. Denken Sie doch mal an Ihre Körpergröße: Die akzeptieren Sie bestimmt, wie sie ist. Warum sollten Sie sich nicht auch mit einem gesunden Körpergewicht anfreunden können - auch wenn es etwas mehr ist Sie sich wünschen?
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